Lauf- und Walkingarena Bad Tatzmannsdorf

Eine ganze Region in Bewegung

Wandern, Walken und Laufen als gemeinsames sportliches Erlebnis genießen, ohne jeglichen Leistungsdruck, sondern aus Spaß an der Bewegung – das ist die Philosophie der Lauf- und Walkingarena Bad Tatzmannsdorf.

Einzigartig in Österreich ist die Lauf- und Walkingarena. Durch die Vernetzung der Wege und Strecken von Bad Tatzmannsdorf mit den Nachbargemeinden – Bernstein, Mariasdorf, Oberwart, Oberschützen und Stadtschlaining - stehen in dieser Region 138 km Laufwege und 233 km Wander-/Walkingwege zur Verfügung.

NW-Kalender 2022

Leitsystem der Lauf- & Walkingarena Bad Tatzmannsdorf

Leitsystem und Lauf- und Walkingkarte

Ein intelligentes Leitsystem bringt Sie auf den richtigen Weg und informiert unterwegs über die zurückgelegte Wegstrecke, die Gesamtlänge des gewählten Laufweges den Schwierigkeitsgrad und bietet an zahlreichen Stellen den Einstieg in die Lauf- und Walkingarena.

Eine Karte bietet neben den Wegen und den zahlreichen Einstiegspunkten in den Partnergemeinden auch die Höhenprofile der Routen. Alle Einstiegspunkte haben zusätzlich eine große Panoramatafel.

Alle Wander- Walking- und Laufwege im Überblick

Digitale Darstellung mit Karte, Höhenprofil und Wegbeschreibung

Hier kann sich jeder Läufer, Nordic Walker und Wanderer bereits vorab seine individuelle Tourenauswahl samt Kartenauswahl erstellen und ausdrucken. Auf der Outdooractive-Plattform befinden sich sämtliche Routen mit Höhenprofilen, Entfernungsangaben, Schwierigkeitsgrad und Wegbeschreibung.

Unser Leitsystem (Würfel) bringt Sie auf den richtigen Weg. Zur besseren Orientierung sind die Laufstrecken rot markiert, während die Wander- und Walkingwege blau gekennzeichnet sind.

Digitale Karte - eine Region in Bewegung

Spezialbahnen und Laufparcours in Bad Tatzmannsdorf

Läufer und Walker finden in Bad Tatzmannsdorf verschiedene Laufbahnen mit unterschiedlichen Belägen:

Finnenbahn (500 m) - für gelenkschonendes Laufen und Walking
Kunstrasenlaufbahn (309 m) - für regeneratives Laufen oder Walken
Sensomotorischer Barfußparcours (240 m) - für Barfußläufer auf unterschiedlichen Belägen
Walking-Teststrecke (2 km) - zur Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit

Finnenbahn

Sensomotorischer Barfußparcours

Kunstrasenlaufbahn

Themenwege in der Lauf- & Walkingarena

Planetenwanderweg in Bernstein (5,5 km / 102 Höhenmeter)
Mineralwasser-Wander- & Laufweg in Rettenbach/Stuben (2 km)
Kraftpunkt Drumling in Stadtschlaining
Nordic Walking Ökotrail (Heilwasser-Lehrpfad) in Bad Tatzmannsdorf (5 km)

Heilwasser-Lehrpfad

Planetenwanderweg Bernstein

Spezial-Seminare

Angebote für Nordic Walker und Läufer!

Nordic Walking Seminar für Einsteiger - Intensivseminar
mit speziell von Master Trainer Dr. Gollner ausgebildeten Instruktoren

Sie wollen die richtige Technik fürs Nordic Walking kennen lernen? Dann sind Sie bei diesem Seminar genau richtig. Wenn die Technik stimmt, ist Nordic Walking ohne Zweifel ein effektiver Gesundheitssport, ein moderates, gut dosierbares Herz-Kreislauftraining, ein perfektes Ganzkörpertraining, das den Rücken stärkt und die Schulter- und Nackenmuskulatur lockert.

Sie erhalten bei diesem Intensivseminar ein umfangreiches Wissen in einer kurzen Theorie- und einer langen Praxiseinheit. Termine sowie weitere Informationen

NEU: Nordic Walking - Refresher Seminar
mit Master-Trainer Dr. Erwin Gollner

Ziel: Auffrischung der NW-Technik
Programm: Technikanalysen, neue Erkenntnis zu den Auswirkungen von
Nordic Walking auf die Gesundheit, zielgruppenspezifischer NW-Einsatz
Trainingssteuerung und Trainingsmethodik
Termine sowie weitere Informationen

Nordic Walking Instructor Ausbildung
mit Master-Trainer Dr. Erwin Gollner

Die zertifizierte Instructor-Ausbildung richtet sich an jene, die Nordic Walking Kurse anbieten möchten. Sie erfahren nicht nur die richtige Technikvermittlung, sondern auch wie Sie in Ihrer Umgebung Nordic Walking Gruppen aufbauen und leiten können. Termine sowie weitere Informationen

Laufen auf der Finnenbahn ist eine Wohltat für den Bewegungsapparat

Lauf-Instuktor Ausbildung > 2x3 Tage
unter der Leitung von Prof. Hans Holdhaus und dem Health Promotion & Performance Team

Die Ausbildung richtet sich vorrangig an all jene Personen, die im Rahmen von Vereinen, Freizeiteinrichtungen, Hotels, Unternehmen, Gemeinden, etc. Laufinteressierte beraten und betreuen wollen. Aber auch an jene, die ihr eigenes Training opitimieren wollen.
Termin Lauf-Instruktor Ausbildung (Teil 1) sowie weitere Informationen
Termin Lauf-Instruktor Ausbildung (Teil 2) sowie weitere Informationen